Персоналізоване Харчування для Активного Життя після 50
Створюємо індивідуальні плани харчування, які підтримують ваше здоров'я, енергію та радість життя в зрілому віці
15+ Років Досвіду
Професійний досвід у сфері геронтологічного харчування та дієтології
500+ Задоволених Клієнтів
Успішні історії покращення здоров'я та якості життя наших клієнтів
95% Позитивних Відгуків
Високий рівень задоволеності нашими послугами та результатами
Хто ми та чому вам варто нам довіряти?
NutNutri - це команда кваліфікованих спеціалістів з дієтології та геронтологічного харчування, які понад 15 років допомагають людям похилого віку підтримувати здоров'я через правильне харчування.
Науковий Підхід
Всі рекомендації базуються на останніх дослідженнях у галузі геронтологічної дієтології
Індивідуальність
Кожен план створюється з урахуванням унікальних потреб, стану здоров'я та переваг
Постійна Підтримка
Супроводжуємо вас на кожному етапі шляху до здорового способу життя
Основи Здорового Харчування після 50
Дізнайтесь про ключові принципи харчування, які допоможуть вам залишатися здоровими та енергійними
Білки
1.2-1.6г на кг ваги для підтримки м'язової маси
Вуглеводи
Комплексні вуглеводи для стабільної енергії
Вітаміни
D, B12, кальцій для здоров'я кісток
Рідина
1.5-2л води щодня для оптимального функціонування
Чому змінюються потреби в харчуванні з віком?
З віком в організмі відбуваються природні зміни, які впливають на потреби в харчуванні.
Метаболізм сповільнюється, м'язова маса зменшується, а засвоєння деяких нутрієнтів може погіршуватися.
Саме тому важливо адаптувати раціон до нових потреб організму для підтримки оптимального здоров'я та енергії.
NutNutri в Цифрах
Результати нашої роботи говорять самі за себе
Років
професійного досвіду в галузі харчування
Клієнтів
довірили нам своє здоров'я
Відсотків
позитивних відгуків від клієнтів
Години
підтримки онлайн щодня
Чому клієнти обирають саме нас?
Наші Послуги
Комплексний підхід до планування харчування з урахуванням індивідуальних потреб
Індивідуальне Планування
Створюємо персоналізовані плани харчування з урахуванням ваших потреб, переваг та стану здоров'я
Консультація Нутрієнтів
Професійна консультація щодо оптимального споживання вітамінів, мінералів та поживних речовин
Онлайн Супровід
Постійна підтримка експертів через онлайн платформу з можливістю корекції планів
Комплексна Програма
Повний пакет для максимального результату
Команда Експертів NutNutri
Ваше здоров'я в надійних руках кваліфікованих спеціалістів
Дієтологи
Кваліфіковані спеціалісти з дієтології та геронтологічного харчування
Консультанти
Досвідчені консультанти з питань здорового харчування та способу життя
Підтримка
Команда підтримки для вирішення ваших питань та супроводу
Готові почати свій шлях до здорового харчування?
Наша команда готова підтримати вас на кожному кроці. Отримайте безкоштовну консультацію вже сьогодні!
Безкоштовна КонсультаціяЧому Здорове Харчування Важливо Після 50?
Зміцнення Імунної Системи
З віком імунна система слабшає, тому правильне харчування стає ключовим фактором для підтримки захисних сил організму. Збалансований раціон, багатий на вітаміни C, D, цинк та антиоксиданти, допомагає організму ефективно боротися з інфекціями та швидше відновлюватися.
Підвищення Рівня Енергії
Правильно збалансоване харчування забезпечує стабільний рівень енергії протягом дня. Комплексні вуглеводи, якісні білки та здорові жири допомагають уникнути різких коливань цукру в крові та підтримують активність і бадьорість.
Покращення Когнітивних Функцій
Мозок потребує особливого харчування для оптимальної роботи. Омега-3 жирні кислоти, вітаміни групи B та антиоксиданти допомагають підтримувати пам'ять, концентрацію та швидкість мислення на високому рівні.
Підтримка Здоров'я Кісток та М'язів
З віком кістки стають більш крихкими, а м'язова маса зменшується. Достатнє споживання кальцію, вітаміну D та білка допомагає зберегти міцність кісток та підтримати м'язовий тонус, що є критично важливим для збереження мобільності та незалежності.
Науково Обґрунтовано
Всі наші рекомендації базуються на останніх наукових дослідженнях у галузі геронтологічної дієтології та доведених методах підтримки здоров'я в похилому віці.
Індивідуальний Підхід
Кожен план харчування створюється з урахуванням індивідуальних особливостей, стану здоров'я, смакових переваг та способу життя клієнта.
Постійна Підтримка
Надаємо постійну підтримку та консультації, коригуємо план харчування залежно від результатів та змін у стані здоров'я.
Відгуки Наших Клієнтів
Дізнайтеся, як NutNutri допомогло нашим клієнтам покращити якість життя та підтримувати здоров'я через правильне харчування.
Марія Іванівна
67 років, Київ
"Завдяки NutNutri я змогла значно покращити своє самопочуття. Спеціалісти розробили для мене ідеальний план харчування, який враховує всі мої особливості. Тепер я почуваюся набагато бадьорішою та енергійнішою!"
Володимир Петрович
72 роки, Львів
"Професійний підхід та уважність до деталей вразили мене з першої консультації. Рекомендації щодо харчування допомогли мені нормалізувати рівень цукру в крові та загалом почуватися краще."
Ольга Миколаївна
63 роки, Одеса
"Дуже задоволена сервісом! Персоналізований план харчування дав відмінні результати - я схудла на 7 кілограмів і почуваюся молодшою. Рекомендую всім своїм подругам!"
Анатолій Васильович
69 років, Харків
"Після серцевого нападу лікар порадив змінити харчування. NutNutri створили спеціальну програму, яка допомогла мені відновитися та підтримувати здоров'я серця. Дуже вдячний!"
Валентина Степанівна
71 рік, Дніпро
"Завжди мала проблеми з травленням, але завдяки спеціальному меню від NutNutri я забула про цей дискомфорт. Тепер їм з задоволенням і почуваюся чудово!"
Михайло Олександрович
75 років, Запоріжжя
"Найкращий сервіс! Онлайн консультації дуже зручні, а результати перевершили всі очікування. Моя дружина теж приєдналася до програми. Рекомендую всім!"
Приєднуйтесь до Сім'ї Здорових та Активних Людей!
Більше ніж 500 людей вже довірили нам турботу про своє здоров'я та харчування. Станьте частиною нашої спільноти та відчуйте позитивні зміни вже через тиждень!
Часто Задавані Питання
Знайдіть відповіді на найпопулярніші запитання про наші послуги планування харчування та підтримки здорового способу життя.
Як працює процес планування індивідуального меню?
Процес складається з кількох етапів. Спочатку ми проводимо детальну консультацію, під час якої вивчаємо ваші поточні харчові звички, стан здоров'я, смакові переваги та цілі. Далі наші спеціалісти аналізують отриману інформацію та розробляють персоналізований план харчування.
План включає детальне меню на тиждень, рекомендації щодо приготування страв, списки покупок та поради щодо харчування. Ми також враховуємо ваш розпорядок дня та кулінарні навички для максимальної зручності впровадження.
Чи враховуються медичні обмеження при складанні плану харчування?
Так, обов'язково! Ми ретельно вивчаємо всі медичні рекомендації та обмеження. Наші спеціалісти мають досвід роботи з людьми, які мають діабет, підвищений тиск, проблеми з травленням, алергії та інші особливості здоров'я.
При необхідності ми можемо співпрацювати з вашим лікарем для узгодження плану харчування. Безпека та здоров'я наших клієнтів - наш головний пріоритет.
Як швидко можна побачити результати від нового плану харчування?
Перші позитивні зміни більшість клієнтів відчуває вже через 7-10 днів. Це може бути покращення енергійності, нормалізація травлення або поліпшення настрою. Більш значні результати, такі як зміна ваги чи покращення аналізів, зазвичай помітні через 3-4 тижні.
Важливо пам'ятати, що результати індивідуальні та залежать від вихідного стану здоров'я, дотримання рекомендацій та загального способу життя. Ми завжди налаштовуємо реалістичні очікування та підтримуємо клієнтів на кожному етапі.
Чи можна корегувати план харчування у процесі?
Звичайно! План харчування - це живий документ, який повинен адаптуватися до ваших потреб. Ми регулярно проводимо моніторинг результатів та за необхідності вносимо корективи.
Якщо у вас змінилися смакові переваги, стан здоров'я або з'явилися нові обмеження, ми оперативно адаптуємо план. Наша мета - забезпечити вам максимально комфортне та ефективне харчування.
Чи потрібні спеціальні продукти або добавки?
Наш підхід базується на використанні звичайних, доступних продуктів, які можна знайти в будь-якому супермаркеті. Ми не нав'язуємо дорогі спеціалізовані продукти чи добавки.
У виняткових випадках ми можемо рекомендувати натуральні добавки (наприклад, вітамін D чи омега-3), але тільки після консультації та з урахуванням індивідуальних потреб. Всі рекомендації завжди обґрунтовані та доступні за ціною.
Який формат підтримки надається клієнтам?
Ми пропонуємо різні варіанти підтримки залежно від обраного пакета послуг. Це може включати щотижневі онлайн консультації, відповіді на запитання через месенджери, корекцію меню та мотиваційну підтримку.
Наша команда завжди готова допомогти вам вирішити будь-які питання, що виникають у процесі дотримання плану харчування. Ми працюємо для того, щоб ваш шлях до здорового харчування був максимально комфортним та успішним.
Не знайшли відповідь на своє запитання?
Задати питання спеціалістуПочніть Свій Шлях до Здорового Харчування Вже Сьогодні
Заповніть форму нижче, і наш експерт з харчування зв'яжеться з вами для безкоштовної консультації. Ми допоможемо підібрати найкращий план харчування саме для вас.
Зв'яжіться з Нами
Чого Очікувати Після Подання Заявки?
Швидкий Відгук
Наш спеціалист зв'яжеться з вами протягом 2-4 годин у робочий час для узгодження зручного часу консультації.
Безкоштовна Консультація
45-хвилинна онлайн консультація, під час якої ми обговоримо ваші потреби та розробимо попередній план дій.
Персональні Рекомендації
Отримаєте початкові рекомендації та пропозицію оптимальної програми харчування саме для вас.
Гарантія Якості
Ми гарантуємо індивідуальний підхід до кожного клієнта та професійні рекомендації, засновані на наукових даних та багаторічному досвіді.
- • Безкоштовна початкова консультація
- • Можливість корекції плану протягом місяця
- • Повернення коштів протягом 14 днів
- • Цілодобова підтримка онлайн
Особлива Пропозиція
При замовленні послуги протягом тижня після консультації - знижка 15% на будь-який пакет!